ウコン

ウコン

ウコンの効能について調べてみました。

ネット通販便利帳 > ウコン

ウコンの力

飲み会にいったとき、始まる前に友人が飲んでいたのがスタミナドリンクみたいなビンの「ウコンの力」。
「コレ飲んでおくと、翌日全然違う。」といっていました。実際翌日も元気に働いているし。本当に効くんだって思いましたよ。

調べてみると、配合成分であるクルクミンがアルコールを分解するのを助けてくれるので二日酔いになる原因アセトアルデヒドが体内に残らない。それで飲み会の翌日も体調よく過ごせるというでした。

飲むタイミングはお酒の前でも後でもよいというのが定説みたいです。友人は前派なんですね。でも、あとで聞いたら飲み過ぎたと思ったら後で飲むこともあるとのこと。

クルクミンにはガンの発生や促進を抑える機能を助ける作用があるとか、脂肪代謝を促進するとして健康食品や美容にも使われているようです。注意しないといけないのは、取りすぎると肝臓に負担がかかるということなので、必ず1日の適量を守ることが大切なんだそうです。

 

ウコン 効能

成分クルクミンの効能をしらべてみました。

クルクミンの効能
○アルコールの分解を助ける
○抗酸化作用があるので、がんの予防や治療、生活習慣病の改善
○他に肝臓の機能を助けて胆汁を増やし、腸のぜん動運動を促進するダイエット効果。
○胆汁を作る過程でコレステロールを減らす効果

いろんな効能があるんですね。このクルクミンが多く含まれているのは秋ウコンという種類だといわれています。

しかしインドネシアのクスリウコンは、秋ウコンの約14倍のクルクミンを含みます。世界は広いです!
こちらのサプリメントに使われているのはインドネシアのもの、サプリの1回分でクルクミン60㎎がとれるようになっています。
粒のサプリになっているので匂いもなく、持ち歩いて好きな時に飲めるのも便利なところです。飲み会の前にさっと一袋!

↓ ↓ ↓ ↓

【ゲンキウコン】クルクミン量60mgで翌朝スッキリ!お試し約1ヶ月分980円

 

ウコン トップへ戻る